Онлайн-тренировки на карантине - это полноценные часовые тренировки, включающие в себя разминку, силовую нагрузку и стретчинг. В стоимость входит 1 занятие за 300р или абонемент на 8 занятий за 2000р. Занятия проходят на платформе ZOOM, для участия необходимо записаться на занятие, оплатить тренировки и установить себе ZOOM на компьютер, ноутбук, планшет или смартфон.
Присоединяйтесь к мастер-классу по акройоге на фестивале «Про любовь» 25 августа. Акройога - это практика доверия, радости, полета, нового взгляда на себя и свободы тела и духа. Не нужно быть гимнастом или акробатом, чтобы попробовать эту увлекательную практику. Мастер-класс проведет Маргарита Нигматуллина - преподаватель акро-йоги и профессиональный фитнес-инструктор.
14 и 15 сентября в Москве пройдут Бенефис Марата Нигматуллина и мастер-класс по РАЗВИТИЮ ПЛАСТИКИ И ГРАЦИИ от Маргариты Нигматуллиной. Мастер-класс предназначен для тех, кто хочет улучшить пластику, обрести грацию, научиться красивой походке, раскрепостить своё тело, избавиться от зажимов, ощутить внутреннюю свободу и радость движений, узнать много интересного о работе с телом и провести время в классной компании и зарядиться позитивом на неделю вперёд. В программе использованы элементы танцевально-двигательной терапии, уровень физической подготовки и танцевальные навыки значения не имеют. Преподаватель - МАРГАРИТА НИГМАТУЛЛИНА, автор и ведущая психологических и танцевально-двигательных тренингов для женщин.
Продается дачный участок в Крыму с садовым домиком, навесом, забором, туалетом и душем на улице. На участке растут виноградник, груша, айва, грецкий орех, черешня, абрикос. Участок находится в СНТ, с возможностью прописки. В окрестностях потрясающие пейзажи, автобусная остановка в шаговой доступности, аэропорт в Симферополе на машине 20 минут, до моря 15 минут.
Встреча Марата Нигматуллина и Маргариты на Бали. Рассказ о том, как Марат попадает в самую душу своих слушателей. Описание того, как Марат говорит о своей супруге. История о том, как Марат делает мир лучше и вдохновляет на жизнь.